Chaussures

Texte de Roger CALMÉ - Choisissez avec soins vos « pneumatiques ». Ce sont eux qui vous portent, qui vous assurent la bonne tenue de « route », la sécurité dans les passages techniques, l’adhérence sur le rocher, mais aussi le confort, sans lequel la rando peut virer au calvaire.

Tiges hautes

Aucun doute, ces modèles hauts restent les mieux adaptés à la randonnée. Parce qu’ils sont le plus souvent étanches, que la rigidité de la semelle offre un maintien idéal, que les malléoles sont protégées sur le terrain cassant, vous optez ici pour la sécurité. Seul inconvénient, leur poids. Mais le confort est à ce prix.

Tiges basses

Évolution notoire des habitudes, de plus en plus nombreux sont les pratiquants à opter pour des chaussures à tige basse. Celles-ci gagnent certainement en poids et en aération. Et ces modèles légers ne perdent plus beaucoup en technicité. En comparaison d’un modèle haut, le poids peut être réduit de moitié. Autre argument, le dynamisme général qui rend ces chaussures très « nerveuses » dans les appuis, proches en cela des produits sportifs, typés « trail ». Enfin, autre atout en période de chaleur, on appréciera l’aération. Le pied respire mieux, la transpiration s’évacue plus efficacement. Des qualités appréciables donc... mais qui ont aussi leurs défauts inhérents. La tige basse protège mal du sable et des cailloux. Enfin, sur du terrain très instable, dans la caillasse, la malléole est plus exposée.

Extrait du livre "Randonnée - S'initier et progresser" de Roger CALMÉ

Collection Les chemins à suivre... - Editions AMPHORA avec son aimable autorisation

COMMANDER