La Randonnée à Pied - Alpes

	Tour du MONT THABOR - 6 jours   Avec les Parcs de la Vanoise et des Écrins pour toile de fond, le massif du Thabor offre une remarquable diversité de paysages. De cirque glaciaire en lac, de moraine en roche moutonnée, c’est un véritable musée de l’érosion par les glaciers. Ce tour, en 6 jours de randonnée, vous réservera mille et une surprises au creux des vallons verdoyants peuplés de brebis et de marmottes ou sur les pentes minérales. Le site est classé depuis 2000 en raison de son grand intérêt paysager. Au carrefour des A (...)

	Randonnée d'altitude autour du Mont Blanc   Autour de l’histoire de l’Alpinisme et ascension facultative Lorsque le 8 août 1786, la révolution française n’étant pas encore en marche, Jacques Balmat et le Dr Paccard foulèrent la cime du Mont Blanc, ils étaient bien loin de penser qu’ils venaient d’écrire par leur exploit la première page de l’histoire de l’alpinisme. Ainsi Chamonix devint-elle la capitale de l’alpinisme, lequel venait de naître ce jour de 1786. Ensuite ce fut l’arrivée des riches et audacieux anglais qui arpentèrent les (...)

	Des gorges du Drac aux glaciers des Ecrins   Voyage en pays montagnards Départ de la gare rurale de Saint Georges de Commiers avec le petit train de La Mure. Par la plus belle ligne des Alpes, nous gagnons le bourg de La Mure d’où nous descendons à pied vers le Drac. Puis par les sentiers, nous longeons le lac de Monteynard, formé dans les gorges du Drac. Cette frontière géographique est aujourd'hui franchissable à pied, par deux passerelles himalayennes suspendues dans les gorges. Sur la rive droite du Drac, il faut ensuite monter à 180 (...)

	Rando Balneo au pays du Mont-Blanc   Séjour de 6 jours /5 nuits à partir de 499€ compris: 2 demi-journées et 1 journée complètes avec accompagnateur en montagne, à la decouverte du pays du Mont BLanc. 3 séances de soins aux thermes de st gervais (soit: 6 soins )afin de découvrir les biens faits de l'eau du mont blanc. 5 nuits en demi pension en hôtel 2 **

	Randonnées journée en Haute -Savoie   Randonnées à la journée dans les différents massifs de Haute-Savoie. Après les dernières teintes de l'automne, nous chausserons les raquettes pour les randonnées de Décembre à Mars. Le calme et le silence des alpages enneigés seront le décor de nos marches. Nous pourrons observer sur la neige les traces et indices de vie de nombreux animaux: imaginons la vie de la faune sauvage en hiver. Des randonnées pedestres seront proposées à partir d'Avril et là, nous retrouverons les fleurs, les oiseau (...)

	Marche afghane en Chablais/Faucigny   La marche afghane est une technique de respiration basée sur la synchronisation du souffle et des pas. Elle est inspirée des rythmes de marche traditionnels des peuples nomades d’Afghanistan, d’où son nom. Pratiquée régulièrement, elle permet une oxygénation optimum du corps et par là même une plus grande endurance. Activité très régénératrice, elle peut servir d’exercice quotidien de mise en forme aussi bien que de préparation à un trek d’altitude. Là sont les avantages physiologiques… Mais cet (...)